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スポーツジムでの服装
スポーツジムでの服装とは、もちろん動きやすいことが前提ですが
実際にみなさんどんなものを着ているでしょう
私は○歳だからこれを着たほうがいいかな？
この色じゃ恥ずかしいかなという考えは必要ありません！
これは断言して言えます。むしろ、暖色系の色を身につけて運動すると
視覚効果で代謝があがるとさえ言われています。
それよりも、スポーツジムであなたが何をしたいのか？の方がとても大切です
あなたが通っている、もしくは通うつもりのスポーツジムのスタジオレッスン一覧表を
手元にご用意ください
ぱっと見て分からないようなら、興味があるものに印をつけてじっくり考えてください
ショートパンツ•短パ ショートパンツ•短パン
短パンをはいている方はごくまれにいます。それも男性です。男性女性と区別している訳ではないのですが、実際に男性が多いのです。やはり筋トレをしている方に多く見られます。筋肉を鍛えるのに筋肉を意識することが重要になります。 ショートパンツ•短パンを着用する主な理由●涼しい |
ハーフパンツ
ハーフパンツをはくのは好みもありますが、強いてあげるならフットサルなどサッカーをやっているもしくはやっていた男性がはいているのが多いようです。もしくは布がまとわりつくのを嫌う女性等 ハーフパンツを着用する主な理由●手持ちのものがハーフパンツだから |
ロングパンツ
スポーツジムで着用率NO.1はロングパンツですね。素材も様々、ジャージや綿、麻、ナイロン。色も形も数多くあります。 ロングパンツを着用する主な理由●誰もが１枚は持っている |
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